Ljudi koji žive u prometnim i napučenim gradovima itekako su svjesni problema parkiranja automobila na ulici i u garažama. U nekim slučajevima, stres izazvan parkiranjem može izazvati ono što je poznato kao anksioznost.
Parking-anksioznost pojam je koji se koristi za opisivanje simptoma uzrokovanih iščekivanjem situacije u kojoj nećete moći pravilno parkirati svoj automobil ili uopće pronaći mjesto za parkiranje. Osim gore navedene napetosti i znojenja, vozači mogu osjetiti i brojne druge simptome – nedostatak zraka, povećan broj srčanih otkucaja, suhoću usta pa čak i klaustrofobiju.
Koji su najčešći okidači?
- borba za pronalazak mjesta za svoj automobil
- parkiranje na nepoznatim mjestima
- pritisak drugih vozača na cesti ( stvaran ili pretpostavljen )
- unaprijed pretpostavljen nedostatak parkirnih mjesta
- kašnjenje na dogovoreni sastanak
- osjećaj posramljenosti ili stresa kada pokušavate izvesti manevar parkiranja
- parkiranje na uzbrdici ili na tijesnom mjestu
Pojava anksioznosti kod parkiranja ne znači da se bojite parkiranja ili da ste zaboravili parkirati. Može se dogoditi svakome, a može se pojaviti iznenada, izazivajući ono što mnogi opisuju kao grč u želucu ( ili “bori se ili bježi” reakciju ).
Anksioznost uzrokovana parkiranjem istražuje se u brojnim državama, no prednjače SAD i Velika Britanija. Vjerojatno radi veličine svojih gradova i brojnih problema vezanih uz parkiranje. Prema članku objavljenom na www.thisismoney.co.uk u siječnju 2016., Architectural Association je ispitao 25 000 vozača, a rezultati sugeriraju da građani Londona imaju najviše razine stresa povezane s parkiranjem.
Od svih anketiranih vozača u glavnom gradu, njih 36 posto izjavilo je da su zabrinuti zbog parkiranja. Gotovo četvrtina izjavila je da su odgodili ili potpuno napustili putovanja jer su bili u panici da neće pronaći slobodno mjesto u blizini mjesta gdje žive. No anksioznost vezana uz parkiranje nije vezana samo uz glavni grad – jedan od pet vozača na sjeveroistoku, jugoistoku Velike Britanije te u Walesu rekao je da osjeća stres i brigu radi pronalaska mjesta za parkiranje kod kuće.
Koliko je anksioznost općenito, pa i ona uzrokovana parkiranjem uzela maha u Velikoj Britaniji pokazuje i objava u reviji Hrvatskog autokluba iz 2019., gdje objašnjava kako je Velika Britanija donijela pravilnik prema koje parkirno mjesto rezervirano za osobe s invaliditetom mogu koristiti i osobe sa ‘skrivenim poteškoćama’, odnosno osobe koje imaju dijagnoze poput anksioznosti radi parkiranja.
U Americi, prema istraživanju koje je SpotHero proveo 2022., 48% Amerikanaca smatra da je parkiranje stresan događaj. Stres za volanom predstavlja sigurnosni problem, pogotovo kod profesionalnih vozača koji veliki dio svog vremena provode tražeći odgovarajući parking.
Više od četvrtine ljudi (27%) provede najmanje 30 minuta tražeći parking — a za to vrijeme raste stres i tjeskoba, što nije dobro stanje uma dok upravljate vozilom.
A kakva je situacija kod nas?
U Hrvatskoj ne postoje posebna istraživanja vezana uz učestalost pojave anksioznosti radi parkiranja, no ona nam niti ne trebaju, zar ne? Jer gotovo svatko od nas koji živimo u velikim hrvatskim gradovima ili turističkim središtima barem jednom je osjetio opisane simptome. Čak i ako kupiš godišnju kartu za parkiranje u gradu, to nije jamstvo da ćeš parking zaista i pronaći, a pogotovo da ćeš ga pronaći u blizini svog stana. Stres nam stoga često predstavlja i svakodnevno prisjećanje gdje smo sinoć parkirali svoj auto.
I kako se sad boriti protiv toga?
Najbolji način da se uhvatite u koštac s tjeskobom uzrokovanom parkiranjem jest zapravo da je spriječite.
1. Unajmite stalno parkirno mjesto u blizini radnog mjesta ili stana
Vjerovali ili ne, čak i u gradovima postoje ljudi koji imaju praznu garažu, neiskorišteno parkirno mjesto u dvorištu ili ispred zgrade ili zgodan prilazni put koji žele iznajmiti i na taj način pomoći nekom tko svakodnevno ima problem s parkingom.
Možete provjeriti ponudu garaža i parkirnih mjesta i ovdje, na platformi Buksa,hr, gdje možete i rezervirati Vaše parkirno mjesto na kraće ili dulje razdoblje.
2. Planirajte vaš put temeljem informacija o prometu
Postoje brojne aplikacije koje vam omogućuju da točno vidite koliko su ceste zakrčene. Koristite ih kako biste provjerili je li Vaša ruta i područje na kojem planirate parkirati vrlo prometno.
3. Krenite od kuće malo ranije
Ako morate negdje biti u neko vrijeme, a znate da ćete teže pronaći mjesto za parkiranje, najbolji način da se oslobodite pritiska jest da krenete na put malo ranije nego što je potrebno.
Izvor: Shutterstock
4. Ponesite nešto gotovine
Većina modernih automata za plaćanje parkiranja prihvaćaju beskontaktno i kartično plaćanje. Međutim, još uvijek postoji mnogo starijih automata koji primaju samo gotovinu. Kako biste bili sigurni, svakako ponesite nešto kovanica sa sobom.
5. Vježbajte bočno i parkiranje unatrag
Praksa čini majstora! Ništa nije bolje od vježbi manevara parkiranja. Kad steknete sigurnost u parkiranju, uklonit ćete barem jedan od okidača stresa radi parkiranja. Veliki otvoreni ravni prostori s označenim parkirnim mjestima na tlu najbolja su mjesta za vježbanje. Isprobajte školska parkirališta vikendom ili velika trgovačka parkirališta izvan radnog vremena.
6. Zatražite pomoć
Ako vam je teško parkirati ili osjećate veliki pritisak svojih ili tuđih očekivanja, nemojte se bojati zatražiti pomoć. Pitajte osobu s kojom putujete ili nekoga u blizini može li parkirati automobil umjesto vas. Nije sramota tražiti pomoć, a možda se dogodi da tom prilikom steknete novo poznanstvo.
U svakom slučaju nemojte podcijeniti tjeskobu uzrokovanu strahom od pronalaska parkinga. Medicinski izraz za ovaj neugodan osjećaj jest anticipativna anksioznost kod parkiranja, nije izmišljena bolest, znači nije sve u glavi vozača. Stvarno je onoliko koliko može biti. Ova vrsta tjeskobe vrlo je opasna jer povećava rizik od koronarnih događaja, a da ne spominjemo da promjene u ponašanju mogu dovesti do prometnih nezgoda.
Ukoliko ste pak među onim sretnicima koji imaju osiguran parking ili čak višak prostora ispred zgrade, u dvorištu, slobodnu garažu ili prilaz svojoj kući, razmislite o tome da ga iznajmite i popravite kućni budžet, te na taj način pomognete onima koji se svakodnevno bore s nedostatkom stalnog parkirnog mjesta i time uzrokovanom anksioznošću.
Pogledajte kako možete najlakše iznajmiti svoj slobodan prostor za parking na www.buksa.hr
